손목병예방1 드퀘르뱅 건초염 완전 정복 | 손목 건초염, 스마트폰 손목병의 진실 스마트폰을 오래 쓰면 손목이 찌릿한가요?드퀘르뱅 건초염의 원인, 증상, 치료법, 한의학·정형외과 비교,자가관리까지 정리한 실전 가이드. 초기 치료 시 완치 가능!드퀘르뱅 건초염 완전 정복- 손목 건초염, 스마트폰 손목병의 진실 - 현대인의 손목이 아프다면, 그 원인의 상당수는 ‘드퀘르뱅 건초염(De Quervain’s Tenosynovitis)’입니다.한 손으로 스마트폰을 오래 들고, 엄지로 스크롤을 반복하거나 아기를 자주 안는 사람에게 특히 잘 생기죠.단순한 피로나 염좌로 생각하고 방치하면, 손목의 힘줄이 손상되어 만성 통증으로 이어질 수 있습니다.1. 드퀘르뱅 건초염이란?드퀘르뱅 건초염은 손목에서 엄지손가락 쪽 힘줄을 감싸고 있는 막(건초)에 염증이 생긴 질환입니다.스위스 외과의사 프리츠 드 퀘르뱅(.. 2025. 10. 31. 이전 1 다음
