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겨울철 심근경색·뇌졸중 조심하세요｜조기증상·예방수칙·고위험군 건강관리 가이드 질병관리청이 발표한 2025년 겨울철 심뇌혈관질환 예방 가이드.고위험군 건강관리, 조기증상, 응급대처, 실제 사례까지 한눈에 정리했습니다.올겨울, 가족의 생명을 지키는 골든타임 가이드. ❄ 환절기·겨울철 심근경색 & 뇌졸중 조심하세요!- 혈관이 얼어붙는 계절, 생명을 지키는 조기 인지와 예방이 답입니다 - 아침·저녁으로 기온이 급격히 떨어지는 겨울철,우리 몸의 혈관은 수축하고 혈압이 상승하면서 심근경색증과 뇌졸중 위험이 급격히 높아집니다. 특히 고혈압·당뇨병·고지혈증 등 만성질환자,어르신, 과거 병력이 있는 고위험군은 겨울철 건강관리에 각별히 신경 써야 합니다. 질병관리청은“한파 시 외출 자제와 보온 유지, 조기증상 숙지가 생명을 살리는 핵심”이라고 강조했습니다. 1. 왜 겨울에는 심근경색·뇌졸중이 늘어.. 2025. 10. 22.
전동킥보드 법적 기준·속도제한·무면허 운전 처벌 총정리 | 16세 미만 탑승 금지, 부모님도 과태료 대상입니다 전동킥보드는 「도로교통법」상 차량입니다.만 16세 이상, 원동기장치자전거 면허 이상 보유자만 운전 가능하며무면허·헬멧 미착용·인도 주행 시 단속과 과태료 부과 대상입니다.청소년·보호자 모두 알아야 할 전동킥보드 법적 기준과 단속 규정을 정리했습니다. 전동킥보드 법적 기준·속도제한·무면허 운전 처벌 총정리– 16세 미만 탑승 금지, 부모님도 과태료 대상입니다 – 1. 전동킥보드는 ‘차량’입니다전동킥보드(개인형 이동장치, PM)는 「도로교통법」상 ‘차량’으로 분류됩니다.즉, 오토바이·자동차와 동일하게 면허·속도·주행구역·보호장구 규정을 따라야 하며,이를 어길 경우 범칙금이나 형사처벌의 대상이 됩니다.2021년 5월 개정 이후,만 16세 이상 + 제2종 원동기장치자전거 면허 이상을 소지해야 운행할 수 있습니다.. 2025. 10. 21.
2025년 10월 23일 시행 근로기준법 완벽 가이드 | 5인 미만 사업장도 예외 없는 ‘임금체불 제재 강화법’ 📌 2025년 10월 23일 근로기준법 개정안임금체불 제재 강화가 핵심이며,지연이자 확대, 손해배상 신설, 상습체불 사업주 공개 등 근로자 보호를 강화하는 내용이 포함됩니다.특히 5인 미만 사업장도 적용 대상이므로, 모든 사업주와 근로자가 반드시 확인해야 합니다. 2025년 10월 23일 시행 근로기준법 완벽 가이드– 5인 미만 사업장도 예외 없는 ‘임금체불 제재 강화법’ – ♣ 왜 이번 근로기준법 개정이 중요한가?“임금은 근로의 대가이자 생계의 기반이다.” 고용노동부에 따르면 2023년 한 해 동안 약 29만 명의 근로자가 임금체불 피해를 입었습니다.그중 80% 이상이 300인 미만 사업장, 특히 5인 미만 소규모 사업장에서 발생했어요. 정부는 이제 체불은 단순 실수가 아니라 고의적 위반 행위로 보고.. 2025. 10. 21.
RS바이러스 감염증 완벽 가이드“감기인 줄 알았다가 입원까지 | 단순 감기와 다른 위험 신호 RSV 감염증” 감기인 줄 알았는데 RS바이러스일 수 있습니다.영유아부터 노인까지, RS바이러스 증상·감기와의 차이·조기진단·예방접종 효과까지한눈에 정리한 완전 가이드.RS바이러스 감염증 완벽 가이드“감기인 줄 알았다가 입원까지… 단순 감기와 다른 위험 신호 RSV 감염증”– 정의 · 대표증상 · 감기와의 차이 · 조기진단 · 고위험군 · 연령별 증상 · 상기도 감염 관계 · 예방접종과 효과까지 – 가을과 겨울이 맞물리는 요즘,아이들이 감기처럼 콧물과 기침을 시작하면대부분 “환절기니까 그렇겠지” 하고 넘어갑니다. 하지만 며칠이 지나도 열이 내리지 않고,숨쉬는 게 거칠어지며 쌕쌕거리는 소리가 들린다면RS바이러스 감염증(호흡기세포융합바이러스, RSV)을 의심해야 합니다.1. RS바이러스( RSV )란 무엇인가?RS바이러스(.. 2025. 10. 20.

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