제철 고구마, 속 편하고 건강하게 먹는 법 | 영양, 보관, 그리고 그릭요거트 조합까지
제철 고구마를 더 건강하게, 더 오래, 더 맛있게 먹는 법! 영양 특징, 보관 팁, 동치미 궁합, 그리고 그릭요거트와 함께 속 편한 한 끼까지 완벽 정리했습니다. 🍠 제철 고구마, 속 편하고 건강하게 먹는 법- 영양, 보관, 그리고 그릭요거트 조합까지 - 가을부터 초겨울까지 집 안이 따뜻해지는 순간이 있습니다.누군가가 정성껏 농사지은 농작물을 ‘맛있게 먹어줘’ 하며 건네주는 순간. 최근 저에게도 그런 마음이 도착했어요.지인이 직접 키운 고구마 한 상자,집에서 신뢰하고 먹어본 제천 고구마 한 상자,그리고 오빠에게서 또 한 상자가 더. 고구마가 넉넉하게 들어온 덕분에,요즘 우리 집은 주방에만 가도 달콤한 향이 먼저 반겨줍니다. 이럴 때에는 단순히 많이 먹기보다는더 오래, 더 건강하게, 더 맛있게 즐길 방법..
2025. 11. 27.
